Coaching sportif santé nature
TrailFit : votre coaching sport santé & nature sur la Côte d’Opale
Chez TrailFit, nous avons conçu un concept unique au monde de remise en forme en pleine nature, alliant bien-être physique, mental et reconnexion à l’environnement. Notre mission ? Accompagner chaque personne, quel que soit son niveau, vers une meilleure santé, une silhouette tonique et un équilibre durable, grâce à une méthode douce, progressive et profondément humaine.
Vous cherchez une approche différente du sport, loin des salles bondées et des méthodes agressives ? Bienvenue dans l’univers TrailFit, entre mer, forêt et bambous…
Une méthode douce, innovante et accessible à tous
TrailFit est une méthode de coaching créée par notre fondatrice, inspirée des meilleures techniques d’entraînement fonctionnel :
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Mouvements au poids de corps
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Exercices concentriques, excentriques, pliométriques et isométriques
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Aucune machine, aucun choc : une pratique sans danger, même pour les débutants ou les personnes en rééducation
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Adaptée à tous les âges et toutes les morphologies
Notre objectif est clair : lutter contre la sédentarité, soulager les douleurs liées à l’inactivité, retrouver la confiance en son corps, et faire de chaque séance un moment de bien-être et de connexion à soi.
Un terrain de jeu grandeur nature… ou zen à domicile
Nous vous accompagnons sur des spots naturels exceptionnels de la Côte d’Opale :
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Plages, dunes, sentiers, bois…
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À domicile ou en salle
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Ou encore sur notre station TrailFit à Rang-du-Fliers, un espace exclusif au cœur d’un jardin zen entouré de bambous, pensé pour l’harmonie entre mouvement et sérénité.
Nous proposons également des séances en petit groupe ou en individuel selon vos préférences, avec possibilité de démarrer sans matériel (ou d’acheter nos kits adaptés sur place).
Des bénéfices profonds pour le corps et l’esprit
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Soulager les douleurs chroniques
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Remodeler sa silhouette
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Réduire le stress et améliorer le sommeil
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Reprendre une activité physique en douceur
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Stimuler la confiance, la concentration et l’énergie
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Se reconnecter à la nature pour mieux se reconnecter à soi
Soulager les douleurs chroniques
Remodeler sa silhouette
Réduire le stress et améliorer le sommeil
Reprendre une activité physique en douceur
Stimuler la confiance, la concentration et l’énergie
Se reconnecter à la nature pour mieux se reconnecter à soi
Nos programmes TrailFit s’adressent aussi bien aux particuliers qu’aux professionnels ou collectivités.
Des prestations adaptées pour les entreprises et événements
TrailFit, c’est aussi une solution idéale pour vos :
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Séminaires d’entreprise et team buildings
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Journées bien-être
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Conventions, ateliers de cohésion ou incentive nature
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Collectivités locales, écoles ou associations sportives
Nous créons des formules sur mesure, mêlant activité physique douce, gestion du stress, respiration, nature et motivation collective.
Coaching sport santé à Rang-du-Fliers, Le Touquet, Berck, Montreuil…
Notre ancrage local est notre force.
TrailFit vous accompagne sur l’ensemble du littoral et du secteur Côte d’Opale. Que ce soit en extérieur, dans nos lieux partenaires, ou dans votre structure, nous nous adaptons à vos besoins.
Vous souhaitez tester le concept TrailFit ?
Rendez-vous sur www.simplytrailfit.com ou contactez-nous pour une séance découverte personnalisée.
Vous pouvez également visiter notre station zen TrailFit à Rang-du-Fliers et découvrir notre approche en immersion totale.
Rejoignez le mouvement TrailFit et faites du sport autrement : en conscience, avec bienveillance, et en lien avec la nature.
Nos prestations et solutions pour votre succès
Chez Trailfit, nous proposons une gamme complète d'activités pour répondre à vos besoins sportifs :
- Développement physique personnalisé
- Programmes de renforcement musculaire adaptés
- Animation d'activités sportives en salle et en plein air
- Cours de Trailfit et formation des professionnels du sport
- Conseil en préparation sportive
- Formation physique et accompagnement
- Solutions de bien-être pour corps et esprit
- Transformation de votre agenda sportif hebdomadaire
Nos solutions sont conçues pour optimiser votre efficacité et maximiser vos résultats. En choisissant TRACE2COM, vous bénéficiez d'une expertise reconnue dans le monde du sport et d'un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de fitness et de santé.
Vous recherchez un coaching sportif et santé à RANG-DU-FLIERS et secteur Côte d'opale ?
Pour en savoir plus sur notre offre sportive et découvrir comment nous pouvons vous aider à atteindre vos objectifs, n'hésitez pas à nous contacter. TRACE2COM et Trailfit sont à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et vous proposer un programme personnalisé. Notre partenaire Trailfit intervient dans plusieurs localités de la Côte d'opale, notamment à Cucq, Berck, et Le Touquet. Pour plus d'informations sur notre club et nos cours de plage, veuillez consulter notre page de contact en ligne. Notre équipe se fera un plaisir de vous accompagner dans votre projet sportif pour allier plaisir et progrès tout au long de la semaine. Découvrez la liste complète de nos activités de loisirs disponibles dans votre ville.
